Navegando por youtube en busca de algún ejercicio nuevo para prácticar durante la próxima temporada he encontrado uno que me gustaría compartir.
Un ejercicio muy útil cuando cuentas con 8 jugadores y la pista completa para poder entrenar. Es un ejercicio dinámico y donde se trabaja en gran medida la táctica individual y que tiene pequeños conceptos de técnica también. La parte más importante del ejercicio es el trabajo sin balón ante una penetración del compañero y que parte del campo ocupar para conseguir un buen desmarque.
A la vez trabajamos pase de balón y tiro. Un buen ejercicio y sobre todo, muy dinámico para trabajar diversos aspectos del juego.
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2 comentarios:
Hola, este ejercicio lo he hecho a toda pista, es decir, cuando meten canasta en un aro, corren a la otra y pasan el balón a la pareja que está en el fondo, para después recuperar fuera de la pista. De esta forma se hace más dinámico y tengo a más gente trabajando a la vez. Si aumentas el número (de dos a tres), tienes a 6 jugadores trabajando y a 2 descansando en todo momento.
Saludos.
Una gran reflexion miguel. Tomare nota y seguramente ponga tu idea en practica ya que me parece muy util para dinamizar aun mas el ejercicio. Gracias, un saludo.
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